Skip to content
⏱️ Timp de preparare și Consum
- Timp de preparare: 15 minute
- Timp de infuzare: 10 minute
- Portre: 1 litru (suficient pentru întreaga zi)
- Frecvență: Se consumă zilnic, timp de 10-14 zile, ca adjuvant într-un stil de viață sănătos.
🛒 Ingredientele de care aveți nevoie
- 1 mână bună de cireșe proaspete (fără sâmburi, tăiate în jumătate – aduc antioxidanți și vitamine) 🍒
- 2 linguri de cozi de cireșe uscate (vedeta diurezei și eliminării lichidelor) 🌿
- 1 litru de apă plată 💧
- ½ de lămâie (felii – pentru un plus de vitamina C și activarea digestiei) 🍋
- Câteva frunze de mentă proaspătă (reduce balonarea abdominală) 🌱