⏱️ Detalii Preparare
- Timp de preparare: 10 minute
- Timp de gătire (fierbere): 20 – 30 minute ⏳
- Total timp: ~40 minute
- Doză: Ajunge pentru 1.5 – 2 litri de ceai tonic
🛒 Ingredientele de care ai nevoie
Totul este simplu și 100% natural, exact ca în :
- Coaja de la un ananas întreg (bine copt și spălat riguros) 🍍
- 1 linguriță de cuișoare întregi (aproximativ 10-15 cuișoare) 🔨
- 1-2 batoane de scorțișoară (opțional, pentru un plus de aromă și reglarea glicemiei) 🪵
- 2 litri de apă plată 💧
- Miere pură sau suc de lămâie (opțional, pentru servire) 🍯🍋